Редуксин: пить или не пить?

На фармацевтическом рынке России препарат Редуксин известен достаточно давно. Он активно применяется  для лечения ожирения, особенно в сочетании с сахарным диабетом, продается он исключительно по рецептам. Его основой является действующее вещество сибутрамин, известное в кругах бодибилдеров.

 

 

В отличие от Редуксина, Редуксин Лайт — это не лекарство, а скорее пищевая добавка, сокращенно БАД. Кроме названия, он не имеет ничего общего с редуксином. Хороший эффект похудения обеспечивается за счет содержанием в его составе CLA (конъюгированная линолевая кислота). Ещё в начале 2010 года командой энтузиастов  было зафиксировано, что при добавлении CLA в пищу, существенно ускорялся обмен веществ. Это самое действие побудило создать препарат, который будет быстро сжигать ненужный жир. CLA — это вещество животного происхождения, которое содержится в мясе говядины, баранины, кенгуру и в некоторых молочных продуктах. Как пищевая добавка, она была одобрена летом в США, в 2008 году.

 

Выполнение этих условий поможет вам обеспечить максимальный результат на пути к похудению:

— Строго соблюдать суточный калораж;

— Суточный рацион питания должен включать достаточное количесво белков, жиров, углеводов, микроэлементов (пример, средиземноморская диета);

— Пить не менее 1,5 литра воды в день;

— Занятия фитнесом.

 

 

Как правильно принимать таблетки редуксин лайт?

Разработчики редуксина лайта рекомендуеют принимать  6 таблеток за сутки, т.е. по 2 капсулы во время завтрака, обеда и ужина. Однако же, ученые из США провели исследование на тему эффективной дозировки  CLA на жировую массу и выяснили, что самая действенная дозировка — это 3,5-3,8 грамма в сутки. Производитель же советует 6 каспус (0,5 гр КЛК в одной капсуле), а это 3 грамма КЛК в сутки!  Поэтому, необходимо принимать семь, а то и восемь капсул в сутки. Т.е.  4 раза в день по 2 капсулы, в течении 2 месяцев с перерывом 1-2 месяца 3 раза за год!

И помните, что во время приема нельзя употреблять крепкие спиртные напитки!

 

Противопоказания для приема:

-Беременность и период кормления грудью;

— Строгий возрастной диапазон: 18-40 лет;

— Аллергия на витамин Е (токоферол);

— Склонность с камнеобразованию в почках, желчном пузыре;

— Перед началом применения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

 

Редуксин Лайт относится к БАДам, его можно приобрести в любой аптеке. Принимать его по отдельности, не совмещая с  правильным диетпитанием и комплексом физических упражнений бессмысленно.

По отзывам худеющих, на сколько можно похудеть на Редуксине Лайт, ответ неоднозначный. Те, кто скорректировал пищевое поведение, подключил к своему образу жизни занятия фитнесом или хотя бы эффективные упражнения для похудения дома, то за первый месяц  масса тела может снижаться на 4-5 кг. Последующие месяцы сочетания редуксина лайта и комплексного подхода к похудения замедляют ожидающие результаты, около 2 кг за месяц и соответственно до 25 кг в год. Это неплохой показатель, т.к. риск осложнений минимален.

Рекомендуемая упаковка редуксина лайта — это 120 шт., которой вполне хватит на 1 курс при стоимости  коробочки от 1600 до 2000 руб. в городских аптеках.

 

 

В настоящий момент ещё большей популярностью набирает аналог Редуксина Лайта — «Редуксин Лайт Усиленная формула». По сути, это один и тот же препарат, но с увеличенной дозировкой. Производители учли исследования американских ученых по эффективной суточной дозировки препарата и увеличили капсулы до 650 мг, вместо 500 мг действующего вещества КЛК, что является более удобно для худеющих.

И на последок, хочется сказать, что не экономьте на здоровье, покупайте БАД только в хорошо зарекомендовавших себя, крупных, брэндовых аптеках вашего города.